My cherished TOURS IN THE WORLD

砂卡礑步道原稱「神秘谷步道」，我自己把它和天祥白楊步道併列為太魯閣國家公園二條老少咸宜的「國民步道」。從入口到三間屋長4.5公里原路折返，大部分的旅客常因時間因素，到了五間屋賣店就折返。沿途常聽到途中旅客的對話，這條步道要走到那裡？要走多久？一條原路折返的步道，我通常都是依自己的時間決定回程，當然，前提是你不是團體旅行，若是團體旅行，設定的時間一定會讓你有壓力，恐怕少了自在及安步當車，更不用說周邊豐富的生態；而這條步道也有登山者由砂卡礑步道上切到大禮及大同部落。若只是健行，仍然建議原路折返，因為往大禮步道就是一路上坡，再加上食物及水不足，及過夜裝備不夠，千萬不要有任何想往大禮部落的好奇心。 砂步礑步道名稱以步道行經的砂卡礑溪為名，砂卡礑溪是立霧溪入海前的最後匯入的支流，16公里的流路中，形成峻秀峽谷、清澈溪流、美麗的岩石褶皺及森林，來到砂卡礑步道的人無不被它美麗的水與石所震懾。 步道兩岸的植被十分豐富，坡度較緩的地方因土壤堆積深厚而有高大且層次的森林。坡度較陡的岩壁則有台灣蘆竹、沿階草比較耐乾的岩生植物。又因三間屋及五間屋皆曾是部落居住地，會發現一些經濟作物。茂密的森林和清澈的溪水也造就了水底魚蝦蟹、水生昆蟲及蛙類等豐富生態，溪床上則常見到鉛色水鶇、紫嘯鶇、河烏等溪流鳥類流連覓食；步道上昆蟲、蝶、山鳥，及台灣獼猴等動物，讓步道處處生機。 砂卡礑步道從日治時期是為了水力發電而修築的道路，因立霧溪水含沙量高，所以在砂卡礑溪上游，另建一座放流式水壩，先將水引至發電廠，作為發電機的冷却水，這條路最初是為了維修水壩和大水管而修建，一直到太魯閣國家公園成立後，立霧溪水力發電計畫中止，由太魯閣國家公園規劃為景觀步道，當時步道名稱為「神秘谷步道」，一直至2001年才以大同部落的舊名「砂卡礑部落」為名，砂卡礑泰雅語意為「臼齒」。 每當你走在步道一定會被砂卡礑溪的水與石所吸引，因為這條溪才16公里，再加上地質以大理岩和片麻岩為主，水質終年清澈見底，河流短也沒有水切作用，石頭相對大而少卵石；早期步道允許戲水，但因清澈如碧的溪水常有遊客忍不住游泳、跳水，這條溪雖然海拔低，但水温極低，在無暖身情況下，每年幾乎都有溺斃憾事，國家公園當局為避免憾事發生而禁止戲水。這算是台灣旅遊區的通病，因為旅客希望自由，但當大自然災害或是自己未能評估體能而受傷害時就有許多理由責怪管理當局，讓很多公務...

台灣有九座國家公園，其中有三座是高山型國家公園：玉山國家公園、太魯閣國家公園及雪霸國家公園。其中太魯閣國家公園有27座百岳，再加上交通可及性，台14甲由台中到合歡群峰，台8線中橫公路東端的太魯閣峽谷國際聞名，說它是三座高山型國家公園中遊客數最高的一座國家公園應該不為過，面積92000公頃，海拔高度由海平面到3740公尺，因為它的可及性，不同等級的步道或山徑都成為喜歡戶外活動者的旅行天堂。春節快到了，太魯閣國家公園應該是許多人的旅行目的地。為了不想花太多時間在交通上，定點旅行應該是連假的聰明旅行方式，要不要我報馬仔一下呢？ 道路四通八達的好處是讓我們可以處處可行，但是道路若成了「停車場」就很容易掃興，你知道不必進中橫也有很精彩的步道嗎？通常到國家公園第一優先就到遊客中心找資料，若你已經十分熟悉。就走走它附近的步道吧！ 以太魯閣國家公園遊客中心為中心，步行可及的步道就有三條：小錐麓步道接砂卡礑步道（往返３小時比較從容）、大禮大同步道（２天１夜較洽當）及得卡倫步道。其中得卡倫步道長度僅1.3公里，若覺得太短且出發時間是在上午，你的體力也可以，就可以再銜接到大禮步道。但若要再往前走到大同步道,我就不建議這麼做，除非你是勇腳，否則一天來不及往返。 得卡倫步道名稱係以太魯閣台地部落的「得卡倫部落」而稱之，得卡倫指的是「楓香」樹，入口就在停車場公廁附近，與太魯閣台地步道北段相接，一開始是平台，接著上坡，階梯約1800階。你不必一鼓作氣，中間有許多平台及國家公園的解說牌，也有可能會遇到台灣獼猴，隨著坡度上升，中間有一座大型觀景平台，這裡曾是早年軍隊山訓的岩場頂端，專門訓練攀岩、垂降等山地戰鬥技能。站在平台居高臨下，可以俯看太魯閣台地，可以遠眺立霧溪口及太平洋，可以看到中橫公路與立霧溪的曲流地形。如果已經對中橫公路的長春祠、燕子口、九曲洞、天祥已經十分熟悉。離開公路主線，選條適合你的步道，這條來回大約半小時的得卡倫步道。可以讓你的腳達到運動健身及賞景的目的。 若有時間，可以以遊客中心為出發點經小錐麓步道到砂卡礑步道體驗水石之美；或是有更好的體能到大禮步道。